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O que fazer nesse verão: a programação completa
Está animada, mas ainda não sabe o que fazer nesse verão? Então, o Fashionlismo traz para você uma lista com programações que, com certeza, entrarão no seu vision board 2026 e te ajudarão a criar memórias inesquecíveis nesse início de ano! Além disso, essas atividades são sugestões para motivar você, leitora, a usar esse momento para experimentar novos hábitos e hobbies, e descobrir mais sobre si mesma! Experimente novas atividades físicas nesse verão Yoga – A atividade certa para quem busca mais do que um corpo estético, mas saúde em todos os aspectos! Além de super em alta, a prática do yoga (em suas diversas vertentes) trás diverso benefícios para a…
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Conheça as principais vantagens do crossfit
Além de promover o bem-estar físico, o crossfit é um aliado à melhoria da saúde mental É fato que para manter a boa forma e a saúde mental, praticar exercícios físicos é essencial. Atualmente, opções não faltam no universo fitness, variando de atividades leves de baixo impacto, a movimentações intensas e de alta queima. Uma das modalidades que vêm ganhando a apreciação do público é o crossfit. Mesmo que desafiadora, a prática é uma alternativa para aqueles que buscam algo diferente, e que proporciona resultados nítidos. “A primeira mudança foi a física. Consegui perder peso e continuei a evoluir, tanto fisicamente, quanto em performance”, conta Beatriz Crinha, que está no…
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Será que já desmistificamos o mito da beleza? O julgamento da imagem feminina na era digital após 34 anos do livro de Naomi Wolf
Apesar dos avanços na conquista de espaços, as mulheres ainda enfrentam o julgamento da imagem e lutam por controle sobre seus corpos Ao longo dos séculos, o julgamento da imagem feminina foi alvo de cultos divinos a condenações. Atualmente, em uma era altamente digitalizada, as mulheres enfrentam o desafio de confrontar padrões de beleza irreais promovidos pela mídia e pelas redes sociais. Há mais de três décadas, em 1990, a escritora Naomi Wolf já discutia sobre como as imagens de beleza eram utilizadas contra as mulheres em seu livro “O Mito da Beleza”. Ainda que tenha passado tanto tempo, suas reflexões continuam pertinentes. A readequação de narrativas para controle em…
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A pele e o Rio 40º: cuidados essenciais para aproveitar os dias de calor
“Ai, que delícia, o verão!” A estação mais quente do ano já chegou com tudo em solo carioca, e a nossa pele merece atenção para não sofrer com o calor e as temperaturas nas alturas. Janeiro. Férias. Praias lotadas: a diversão está garantida! O Rio de Janeiro é conhecido pelas suas belíssimas praias, e tem Copacabana como uma das mais famosas do mundo. A Princesinha do Mar atrai turistas ao longo de todo o ano, e no verão, época de férias, atrai um número considerável de visitantes, dentre eles, cariocas e turistas. Projeto Verão #TônoRio De acordo com o Jornal O Dia, a praia de Copacabana foi escolhida para sediar…
